Global Heart Yoga Tokyoの風

2020.01.06 寒の入り

寒中お見舞い申し上げます。

色紙『小松引き』：　新年に皆さまの長寿祈願と共に

もう今日は小寒を迎えますね。
東京は好天に恵まれた穏やかな年始でした。

我が家は喪中でしたのでお祝いごとも静かに、
娘も帰国しなかったので、流れる時を味わうお正月でありました。

初夢はなんと二夜に渡って連続同じ情景が！こんなの初めてです(/∀＼*)

ゼミの仲間4人が集い、各々の研究テーマについてあれこれと。
先生を待ちながら教室にいるのでした(´∀｀*；)ゞ
やれやれ年始から気合を入れなければ。

皆さまの初夢はいかがでしたか？

本年がみなさまに素晴らしい一年となりますよう
心からお祈りいたしております

新年ヨーガは明日7日新宿クラスからスタートです(^-^)/

2020年もどうぞよろしくお願いいたします。

娘から届いたシャンゼリゼ通りの2020カウントダウン(*´∀｀人

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2019.06.18 水

ひとりごとのようなもの | 日記 | Tokyoの風

夜明けとともにアーサナをしていると、
体の中の「水たまり」を感じて。

えっ、昨夜飲み過ぎたのでは？って。いえいえ(*ﾉｪﾉ)

体内がよどまないよう、呼吸で「水」を流し、
上下、前後、左右に「水」を動かしているような、
皮膚という膜で覆われた一つの体は
また細胞一つひとつが集まった「水たまり」の総体であるような、

「水たまり」である生命は、
呼吸という喜びの力で、絶え間なく更新し続ける営みなのかもしれない。

今日は新宿のスタジオにてレッスンです！

さあ、「水たまり」に新たな息吹を取り込んで更新しましょうね(^^♪

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2019.04.04 energeia

写真日記 | 日記 | Tokyoの風

「なしつつある」ことが、そのままに「なしてしまった」ように行為して「生きよ」！

本日の近所のサクラがそう語り掛けてくれました(*^_^*)

＠石神井公園　3.31

energeia（エネルゲイア）とは「現実活動態」と訳されるアリストテレスのことば

「目的は行為の内に現存している」

日々の行いが、その行為自身、そのままに目的であるよう「生きよ」、と
満開を迎えたサクラの声が聞こえてくるようです。

＠哲学堂公園　3.29

＠神田川　4.1

今日一日、一日、
今ここ、味わいながら過ごしましょうね🌸

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2018.10.17 行雲流水

日々のつれづれ | 日記 | Tokyoの風

これ、何にみえますか？

昨日の朝の空です！

朝６時頃でしたが、ほんの僅かな間の「宇宙の神秘」を垣間見た想いでした。

一面に広がる高い空に見入っていると、
海水の中を覗き込んでいるような、錯覚に陥りそうでしたよ

そんな昨日は早稲田大学オープンカレッジの「マインドフルネス」の講義の日でした。

受講生のみなさまが授業にご興味をもって耳を傾けてくださり、
去年に引き続き、このような機会と経験を与えていただけましたこととても幸せです。

また心新たに、雲水行脚の如くに

進もうと思います。

秋は空がキレイですね。

たまには空を見上げて深呼吸～
「イイ呼吸」で日々過ごしましょうね

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2018.07.10 MUGEN

伝えたいこと | 日記 | Tokyoの風

龍神「MUGEN」

アメリカCT州のグリニッチでヨーガ教室を主宰していた2004年以来の友人、
マクドナルド千佳さんが念願の凱旋帰国(^-^)/

京橋のギャラリーにてグループ展に出展中です。

作品は友禅で染められた大作です。
実物を前にして、多才な千佳さんの魂の響きが全身に伝わってくるようです！

これからのご活躍が楽しみな千佳さん♪