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2015.09.25
秋のクラス&清澄庭園ヨガ☆ご案内
お月様が日に日に満ちてきています~
日曜日の夜空、晴れますように☆
お月見の27日、日本橋のクラスはマインドフルネスYoga!
9月最後のクラスお待ちしております♪
続く10月&11月秋クラスのご案内申し上げます。
<@四ッ谷市ヶ谷クラス>
10月 1日 木曜日 10:45~12:45
15日 木曜日 10:45~12:45
29日 木曜日 10:45~12:45
11月 19日 木曜日 10:45~12:45
場所: 燕スタジオ
〒162-0845 東京都新宿区市谷本村町2-33
参加費:¥2500
・スタジオのヨーガマットレンタル¥300
<@日本橋三越前クラス>
9月 27日 日曜日 12:40~14:10
10月 6日 火曜日 12:40~14:10
11日 日曜日 12:40~14:10
20日 火曜日 12:40~14:10
11月1日 日曜日 12:40~14:10
22日 日曜日 12:40~14:10
場所: スタジオ・ラダ
〒103-0022 東京都中央区日本橋室町1-1-5日本橋ビル4F
参加費: ¥2500
・スタジオのヨガマットレンタル¥200
お待たせしました!秋の特別企画
<@清澄庭園クラス>
11月27日 金曜日 13:00集合
13:15~14:50 ヨーガ
15:00~ 茶話会(お時間許されます方ご参加ください♪)
紅葉の季節に、美しい自然を享受し、
今ココ味わいましょ♪
場所:清澄庭園 涼亭
参加費:2500円 お茶付き
(庭園入場料が別途150円要)
持ち物:ヨガマットとバスタオル、又はバスタオル2枚
動きやすい服装 ・ 飲み水
(バスタオル1枚は瞑想、リラクゼーションで体が冷えないように使います。
ショールのようなものでも、上着でも大丈夫です)
そして~☆
<@目白クラス>
昨日初めてスポット・クラスを行いました。とって良いエネルギーです!
ただ今、日程追加検討中に付き、後日お知らせいたします。
☆11月13日金曜日10:30~12:00 (追記10月15日)
今朝、早速に目白のヨガ・レポ?届きました♪
許可をいただいたので^^下記続いてそのまんま、載せちゃいます!
引き続きみなさまのご参加お待ちしております。
今日は冷たい雨ですね。冷えないように過ごしましょうね!
季節の変わり目、体調を崩されませんようご自愛ください。

目白通り 北イタリアンバール トリエスティーノにて
ハッピーアワーに合わせてヨガクラスの設定を~🍻と早速お声が^^
はーい!了解です♪
愉快な仲間たちとご一緒させていただき、私は幸せ者です
以下続きにて
薫さん~リポ^_−☆有り難うございます
日曜日の夜空、晴れますように☆
お月見の27日、日本橋のクラスはマインドフルネスYoga!
9月最後のクラスお待ちしております♪
続く10月&11月秋クラスのご案内申し上げます。
<@四ッ谷市ヶ谷クラス>
10月 1日 木曜日 10:45~12:45
15日 木曜日 10:45~12:45
29日 木曜日 10:45~12:45
11月 19日 木曜日 10:45~12:45
場所: 燕スタジオ
〒162-0845 東京都新宿区市谷本村町2-33
参加費:¥2500
・スタジオのヨーガマットレンタル¥300
<@日本橋三越前クラス>
9月 27日 日曜日 12:40~14:10
10月 6日 火曜日 12:40~14:10
11日 日曜日 12:40~14:10
20日 火曜日 12:40~14:10
11月1日 日曜日 12:40~14:10
22日 日曜日 12:40~14:10
場所: スタジオ・ラダ
〒103-0022 東京都中央区日本橋室町1-1-5日本橋ビル4F
参加費: ¥2500
・スタジオのヨガマットレンタル¥200
お待たせしました!秋の特別企画
<@清澄庭園クラス>
11月27日 金曜日 13:00集合
13:15~14:50 ヨーガ
15:00~ 茶話会(お時間許されます方ご参加ください♪)
紅葉の季節に、美しい自然を享受し、
今ココ味わいましょ♪
場所:清澄庭園 涼亭
参加費:2500円 お茶付き
(庭園入場料が別途150円要)
持ち物:ヨガマットとバスタオル、又はバスタオル2枚
動きやすい服装 ・ 飲み水
(バスタオル1枚は瞑想、リラクゼーションで体が冷えないように使います。
ショールのようなものでも、上着でも大丈夫です)
そして~☆
<@目白クラス>
昨日初めてスポット・クラスを行いました。とって良いエネルギーです!
ただ今、日程追加検討中に付き、後日お知らせいたします。
☆11月13日金曜日10:30~12:00 (追記10月15日)
今朝、早速に目白のヨガ・レポ?届きました♪
許可をいただいたので^^下記続いてそのまんま、載せちゃいます!
引き続きみなさまのご参加お待ちしております。
今日は冷たい雨ですね。冷えないように過ごしましょうね!
季節の変わり目、体調を崩されませんようご自愛ください。

目白通り 北イタリアンバール トリエスティーノにて

ハッピーアワーに合わせてヨガクラスの設定を~🍻と早速お声が^^
はーい!了解です♪
愉快な仲間たちとご一緒させていただき、私は幸せ者です

以下続きにて
薫さん~リポ^_−☆有り難うございます

2015.09.25
未来の今
柔らかな日差しに、爽やかな秋風、
お天気に恵まれたシルバーウィークに、
30年前には想像も出来なかった、「未来の今」がありました

@横浜ロイヤルパークホテル
今やすっかり白髪交じりになった新郎の父・兄が挨拶している姿に、
30年前、兄夫婦の挙式で挨拶する元気だった父の姿が重なり、
過ぎ来し日々のひとつひとつが蘇る思いでした。

まさしく
いま
ここ
自分
その合計が
じぶんの一生
みつを
若いふたりの未来の今に、
幸多かれと心よりお祈りする叔母でした
Happy Wedding~

お天気に恵まれたシルバーウィークに、
30年前には想像も出来なかった、「未来の今」がありました


@横浜ロイヤルパークホテル
今やすっかり白髪交じりになった新郎の父・兄が挨拶している姿に、
30年前、兄夫婦の挙式で挨拶する元気だった父の姿が重なり、
過ぎ来し日々のひとつひとつが蘇る思いでした。

まさしく

いま
ここ
自分
その合計が
じぶんの一生
みつを
若いふたりの未来の今に、
幸多かれと心よりお祈りする叔母でした

Happy Wedding~


2015.09.09
大雨

コロコロコロ… ぽとり💧

丸くなりながら水滴となって
またぽとり💧💧
雨水がハスの葉っぱから流れ落ちていく様を、
その神聖さに魅せられ、
しばし雨音に耳を傾けながら眺めていました。

「蓮は泥より出でて泥に染まらず」
泥の中に生息するにもかかわらず、
決して濡れず染まることのないハスの葉。
自ら、汚れを落とし、凛として、
清浄な姿を保っているハスの葉。
Ah~ お手本となるグルは
いつも身近な自然界に在らせられる(^-^)/
夕方、晴れ間が差した一瞬に、
大きな虹が現れました!
2階の窓からパシャ📷

大雨、明日も続く様子。
どうか皆さまの周りが安全でありますように。
来たる日が佳い日でありますように🌈
2015.09.02
YOGAサロン
お家Yogaレッスン始めました(^-^)/

住まいをなすに
美しい山を買い求める必要はなく
こころ安らかなら
自ずと周りも静かなものだ
涼やかな南風に吹かれ
墨の香りと茶の味わいを楽しもう
「蕉陰喫茶図」賛文より
8月の出光美術館~幕末の文人画家「田能村竹田展」にて覚え書き
友人知人限定YOGAサロン☆

>昨日は、ありがとうございました。
>「しがらみや欲に対して、どうでもいいや」
>という心境に、ヨガをしていて突然感じてしまいました。
>おかげさまで、1日力が抜けて仕事ができました!
こんなご感想をいただいた昨日のお家ヨガ♪
仕事帰りにもっとヨガしたい!~とナースさんに
背中を押していただいて、先月隠れ家的に始めました

インナージャーニー
本質の海へといざないます。
上の著は、田能村竹田が51歳の時に書いた賛文です。
まさに今の私… 斯く在りたい

ご興味ある方、ご連絡ください☆
Om Shanti

住まいをなすに
美しい山を買い求める必要はなく
こころ安らかなら
自ずと周りも静かなものだ
涼やかな南風に吹かれ
墨の香りと茶の味わいを楽しもう
「蕉陰喫茶図」賛文より
8月の出光美術館~幕末の文人画家「田能村竹田展」にて覚え書き

友人知人限定YOGAサロン☆

>昨日は、ありがとうございました。
>「しがらみや欲に対して、どうでもいいや」
>という心境に、ヨガをしていて突然感じてしまいました。
>おかげさまで、1日力が抜けて仕事ができました!
こんなご感想をいただいた昨日のお家ヨガ♪
仕事帰りにもっとヨガしたい!~とナースさんに
背中を押していただいて、先月隠れ家的に始めました


インナージャーニー

本質の海へといざないます。
上の著は、田能村竹田が51歳の時に書いた賛文です。
まさに今の私… 斯く在りたい


ご興味ある方、ご連絡ください☆
Om Shanti
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