幸福はいつもわれわれの手から逃げて行くといわれている。
人からもらう幸福については、それは正しい。
人からもらう幸福などは、まったく存在しないからだ。
しかし、
自分でつくる幸福というのはけっしてだまされない。
それは学ぶことだから、そして人はいつも学んでいる。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『幸福論』 byアラン


先日の拙座学に足をお運びくださいました皆さま、
学びを共有する機会をいただきましたこと、心より感謝申し上げます。

早稲田大学、オープンカレッジの秋講座でおこないました「マインドフルネス」の授業から
更に深く、サンスクリットの意味を確認しながら、ヨーガに関連し進められましたこと、
私自身、講義中に閃きや気づくことも多く、かけがえのない時空をいただきました。

2019年、また新たな視点に立ち、学ぶことを続けてまいりたいと存じます。


「あなたがいるから、がんばれる」




知るというのは、
どんな小さなものでも全体とつながっているというその構造を理解することであるから。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（引用同上）


いよいよ、今年最後のレッスンのご案内を申し上げる時節となりました。
新年と合わせてスケジュールに入れていただけましたなら、幸せに存じます。

引き続きよろしくお願いいたします。


☆新宿スタジオ

年内　　（11月30日（金））
12月４日（火）、14日（金）、18日（火）　１０：１０～１１：５０

2019年
1月15日（火）、22日（火）　１０：１０～１１：５０

場所：　新宿マイスタジオ
東京都新宿区西新宿７丁目９－１７

参加費：￥２５００　
スタジオのヨーガ・マット・レンタル：￥２００

☆１０時に５階スタジオへお越しください。
更衣室はスタジオ内にございます。


☆日本橋スタジオ

年内　　（11月25日（日））
12月9日（日）　１１：１０～１２：４０

2019年
1月6日（日）、27日（日）　１１：１０～１２：４０
　　　
場所：スタジオ・ラダ　
東京都中央区日本橋室町１－１－５ 日本橋ビル４Ｆ　
　
ご参加費：￥２５００　
スタジオのヨーガ・マットレンタル：￥２００

☆11時に４階スタジオへお越しください。
更衣室はスタジオ内にございます。


申し込み・お問い合わせ先
makikoyoga.studio☆gmail.com　（☆を＠にかえて）

ご参加お待ちしております

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