| Home |
2019.06.24
7月のクラスご案内
「ちまちま」、フルーティな香りに包まれながら
今日は講義がお休みなので雨音をBGMに黄梅のシロップを作っています(^-^)
夏至を迎え、紫陽花が色鮮やかですね。
皆さまの身心がお健やかでありますに
7月のヨーガクラスご案内申し上げます。
☆日本橋クラス
14日 日曜日 12:10-13:50
場所：スタジオ・ラダ
東京都中央区日本橋室町１－１－５ 日本橋ビル４Ｆ
ご参加費：￥２５００
スタジオのヨーガ・マットレンタル：￥２００
11時に４階スタジオへお越しください。
更衣室はスタジオ内にございます。
☆新宿クラス
5日 金曜日 10:10-11:50
30日 火曜日 10:10-11:50
場所： 新宿マイスタジオ
東京都新宿区西新宿７丁目９－１７
参加費：￥２５００
スタジオのヨーガ・マット・レンタル：￥２００
１０時に５階スタジオへお越しください。
更衣室はスタジオ内にございます。
皆さまに心地よい初夏となりますよう
引き続きご参加をお待ちしております。
2019.06.18
水
夜明けとともにアーサナをしていると、
体の中の「水たまり」を感じて。
えっ、昨夜飲み過ぎたのでは？って。いえいえ(*ﾉｪﾉ)
体内がよどまないよう、呼吸で「水」を流し、
上下、前後、左右に「水」を動かしているような、
皮膚という膜で覆われた一つの体は
また細胞一つひとつが集まった「水たまり」の総体であるような、
「水たまり」である生命は、
呼吸という喜びの力で、絶え間なく更新し続ける営みなのかもしれない。
今日は新宿のスタジオにてレッスンです！
さあ、「水たまり」に新たな息吹を取り込んで更新しましょうね(^^♪
体の中の「水たまり」を感じて。
えっ、昨夜飲み過ぎたのでは？って。いえいえ(*ﾉｪﾉ)
体内がよどまないよう、呼吸で「水」を流し、
上下、前後、左右に「水」を動かしているような、
皮膚という膜で覆われた一つの体は
また細胞一つひとつが集まった「水たまり」の総体であるような、
「水たまり」である生命は、
呼吸という喜びの力で、絶え間なく更新し続ける営みなのかもしれない。
今日は新宿のスタジオにてレッスンです！
さあ、「水たまり」に新たな息吹を取り込んで更新しましょうね(^^♪
| Home |