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毎週恒例のオンラインクラスも五年目を迎えました
繋がってくださるすべての皆さまに、心から感謝いたします。

ヨーガで身も心も健やかに
Sukha(「幸福」「安楽」を意味するサンスクリット)な日々が送れますよう

そのヒントがたくさんつまっているヨーガを通して、
これからも皆さんとの「結び」を大切に歩んでいきたいと思います。



さくら便りをいただきました♪

みごとな花々Emiさん @砧公園 4/10
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こちら、Tokoさん@墨田川 4/11
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一茶の句を味わっている鷺のよう^^


「散桜 肌着の汗を 吹せけり」 小林一茶

まさに気温が上がって、肌着に汗を感じる季節になってまいりました。


桜は散り行き、少し寂しくなりましたが、
つぎの季節が、私たちを待っていますね


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名残の花 @シェラトン・トーキョーベイ 4/12

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4/4 photo by Noriko-san



花の色は うつりにけりな いたづらに
わが身世にふる ながめせしまに


小野小町  『古今集』春・113



色あせて 散りゆく花に
老いたる 自分のすがた 重ね見るも いとおかし

咲き始める蕾も、満開を迎える花も、舞い落ち行く花びらも、
すべてに宿る美のうつりを、呈してくれる花の色にこころを映して。



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蕾の石神井公園 

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咲き始めました 3/30

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満開! 4/7


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時間は無常であるがゆえに、
そこにこそ
人生の豊かさがあることを
一瞬一瞬の花の精が見せてくれているようです。


皆さまに、ここち良い春の訪れでありますように