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2015.09.25
秋のクラス＆清澄庭園ヨガ☆ご案内
お月様が日に日に満ちてきています～
日曜日の夜空、晴れますように☆
お月見の27日、日本橋のクラスはマインドフルネスYoga！
9月最後のクラスお待ちしております♪
続く10月＆11月秋クラスのご案内申し上げます。
＜＠四ッ谷市ヶ谷クラス＞
10月 １日 木曜日 10:45～12:45
15日 木曜日 10:45～12:45
29日 木曜日 10:45～12:45
11月 19日 木曜日 10:45～12:45
場所： 燕スタジオ
〒162-0845 東京都新宿区市谷本村町2-33
参加費：￥２５００
・スタジオのヨーガマットレンタル￥３００
＜＠日本橋三越前クラス＞
9月 27日 日曜日 12:40～14:10
10月 6日 火曜日 12:40～14:10
11日 日曜日 12:40～14:10
20日 火曜日 12:40～14:10
11月１日 日曜日 12:40～14:10
22日 日曜日 12:40～14:10
場所： スタジオ・ラダ
〒１０３－００２２ 東京都中央区日本橋室町１－１－５日本橋ビル４Ｆ
参加費： ￥２５００
・スタジオのヨガマットレンタル￥２００
お待たせしました！秋の特別企画
＜＠清澄庭園クラス＞
11月27日 金曜日 １３：００集合
１３：１５～１４：５０ ヨーガ
１５：００～ 茶話会（お時間許されます方ご参加ください♪）
紅葉の季節に、美しい自然を享受し、
今ココ味わいましょ♪
場所：清澄庭園 涼亭
参加費：２５００円 お茶付き
（庭園入場料が別途１５０円要）
持ち物：ヨガマットとバスタオル、又はバスタオル2枚
動きやすい服装 ・ 飲み水
（バスタオル1枚は瞑想、リラクゼーションで体が冷えないように使います。
ショールのようなものでも、上着でも大丈夫です）
そして～☆
＜＠目白クラス＞
昨日初めてスポット・クラスを行いました。とって良いエネルギーです！
ただ今、日程追加検討中に付き、後日お知らせいたします。
☆11月13日金曜日１０：３０～１２：００ （追記１０月１５日）
今朝、早速に目白のヨガ・レポ？届きました♪
許可をいただいたので＾＾下記続いてそのまんま、載せちゃいます！
引き続きみなさまのご参加お待ちしております。
今日は冷たい雨ですね。冷えないように過ごしましょうね！
季節の変わり目、体調を崩されませんようご自愛ください。
目白通り 北イタリアンバール トリエスティーノにて
ハッピーアワーに合わせてヨガクラスの設定を～🍻と早速お声が＾＾
はーい！了解です♪
愉快な仲間たちとご一緒させていただき、私は幸せ者です
以下続きにて
薫さん～リポ^_−☆有り難うございます
日曜日の夜空、晴れますように☆
お月見の27日、日本橋のクラスはマインドフルネスYoga！
9月最後のクラスお待ちしております♪
続く10月＆11月秋クラスのご案内申し上げます。
＜＠四ッ谷市ヶ谷クラス＞
10月 １日 木曜日 10:45～12:45
15日 木曜日 10:45～12:45
29日 木曜日 10:45～12:45
11月 19日 木曜日 10:45～12:45
場所： 燕スタジオ
〒162-0845 東京都新宿区市谷本村町2-33
参加費：￥２５００
・スタジオのヨーガマットレンタル￥３００
＜＠日本橋三越前クラス＞
9月 27日 日曜日 12:40～14:10
10月 6日 火曜日 12:40～14:10
11日 日曜日 12:40～14:10
20日 火曜日 12:40～14:10
11月１日 日曜日 12:40～14:10
22日 日曜日 12:40～14:10
場所： スタジオ・ラダ
〒１０３－００２２ 東京都中央区日本橋室町１－１－５日本橋ビル４Ｆ
参加費： ￥２５００
・スタジオのヨガマットレンタル￥２００
お待たせしました！秋の特別企画
＜＠清澄庭園クラス＞
11月27日 金曜日 １３：００集合
１３：１５～１４：５０ ヨーガ
１５：００～ 茶話会（お時間許されます方ご参加ください♪）
紅葉の季節に、美しい自然を享受し、
今ココ味わいましょ♪
場所：清澄庭園 涼亭
参加費：２５００円 お茶付き
（庭園入場料が別途１５０円要）
持ち物：ヨガマットとバスタオル、又はバスタオル2枚
動きやすい服装 ・ 飲み水
（バスタオル1枚は瞑想、リラクゼーションで体が冷えないように使います。
ショールのようなものでも、上着でも大丈夫です）
そして～☆
＜＠目白クラス＞
昨日初めてスポット・クラスを行いました。とって良いエネルギーです！
ただ今、日程追加検討中に付き、後日お知らせいたします。
☆11月13日金曜日１０：３０～１２：００ （追記１０月１５日）
今朝、早速に目白のヨガ・レポ？届きました♪
許可をいただいたので＾＾下記続いてそのまんま、載せちゃいます！
引き続きみなさまのご参加お待ちしております。
今日は冷たい雨ですね。冷えないように過ごしましょうね！
季節の変わり目、体調を崩されませんようご自愛ください。
目白通り 北イタリアンバール トリエスティーノにて
ハッピーアワーに合わせてヨガクラスの設定を～🍻と早速お声が＾＾
はーい！了解です♪
愉快な仲間たちとご一緒させていただき、私は幸せ者です
以下続きにて
薫さん～リポ^_−☆有り難うございます
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
初！目白の杜スタジオ
勝手にレポします。
クラスはどこでやっても、
私は、万記子先生のお声で
半分夢の世界へ。。。
問題なくリラックスです。
駅から続く大きな道の裏手は、すぐに住宅街。
ここでよいの？路地にスタジオの小さな看板発見。
そして、
ヨガのレッスン終わった途端にランチモード突入。
肝心のスタジオの写メありませんごめんなさい。
リポーター失格。。。笑
JR目白駅からは、小さな店が並ぶ商店街を歩いていきます。
キョロキョロしてると、5分では着きません。
お洒落なブティックや、
小ぢんまりした感じの良いレストランや、
昔ながらのお店が混在しています。
気取りはないけれどハイソな庶民が住む、
落ち着いた街という感じでしょうか。
手作りのチョコレート屋さんなんていうのもあって、
帰り道に、宴会部長のK子さん&パン職人のN子さんと、ちょっと覗いたら、
クッキーとチョコの袋を3つも抱えてる自分がいました～‼️
ある意味、とても危険な街。笑
もっと、真剣にクラスに通わねばと思いました。。。
～以上、LINEより～
初！目白の杜スタジオ
勝手にレポします。
クラスはどこでやっても、
私は、万記子先生のお声で
半分夢の世界へ。。。
問題なくリラックスです。
駅から続く大きな道の裏手は、すぐに住宅街。
ここでよいの？路地にスタジオの小さな看板発見。
そして、
ヨガのレッスン終わった途端にランチモード突入。
肝心のスタジオの写メありませんごめんなさい。
リポーター失格。。。笑
JR目白駅からは、小さな店が並ぶ商店街を歩いていきます。
キョロキョロしてると、5分では着きません。
お洒落なブティックや、
小ぢんまりした感じの良いレストランや、
昔ながらのお店が混在しています。
気取りはないけれどハイソな庶民が住む、
落ち着いた街という感じでしょうか。
手作りのチョコレート屋さんなんていうのもあって、
帰り道に、宴会部長のK子さん&パン職人のN子さんと、ちょっと覗いたら、
クッキーとチョコの袋を3つも抱えてる自分がいました～‼️
ある意味、とても危険な街。笑
もっと、真剣にクラスに通わねばと思いました。。。
～以上、LINEより～
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