ご訪問をいつも楽しみにしてくださっている「ヨガ教室」(^-^)/

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今月の椅子ヨガは敬老の日バーションでたくさん笑って呼吸を深めていただきました。

お元気でまた来月お会いできますように☆



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台風が過ぎて夏日が戻った今日、
巾着田の曼珠沙華観に行ってまいりましたよ。


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お釈迦様の法輪のようにみえてきて…


「彼の世と此の世、ほんとうは紙一重… 貴女の意識しだいですよ」

優しく諭してくれる、そんなお釈迦様の声が響いてくるよう


「意識する力、そのハタラキだけが、今ココ関係があるだけですから」、と。


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さて、10月のレッスンご案内申し上げます(^-^)/

☆日本橋クラス

10月1日、15日、22日 日曜日12:40~14:20
   
場所:スタジオ・ラダ 
東京都中央区日本橋室町1-1-5 日本橋ビル4F 
 
参加費:¥2500 
スタジオのヨガマットレンタル¥200

*なお、日本橋クラスは
11月から時間が変更となり、11:00-13:00となります。
何卒ご了承くださいませ。


☆新宿クラス 

10月10日、31日 火曜日 10:10~11:50

場所: 新宿マイスタジオ
東京都新宿区西新宿7丁目9-17 5階

参加費:¥2500 

☆ヨガマットご持参ください。
☆10時に5階に直接お集まりください。
更衣室はスタジオ内にございます。


明日19日は新宿スタジオにてお待ちしております♪
今月の締めくくりは24日の日曜日、日本橋にて♪

引き続きよろしくお願い申し上げます。


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