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26日日曜日の三越日本橋本店今年も煌びやかに飾られていました。


2017年もあとひと月となりましたね。

今年もさまざまな学びをいただきました。
皆さまに支えていただいてココにいます。ありがとうございます。

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12月の日本橋と清澄クラスご案内申し上げます。

ヨーガの三位一体をとおして、一年間がんばった自身を労い、
新たな活力を備え来年へと繋げてまいりたいと思います。


☆日本橋クラス

12月3日、10日、17日 日曜日11:10~12:40
   
場所:スタジオ・ラダ 
東京都中央区日本橋室町1-1-5 日本橋ビル4F 
 
ご参加費:¥2500 
スタジオのヨガマットレンタル¥200


☆清澄庭園・座学へのお誘い

10月に早稲田大学で講義しました「マインドフルライフ」の授業内容より
「大いなる哉 心(しん)や」。
皆さまと共有させていただけましたなら幸いです。


場所:清澄庭園 涼亭
〒135-0024 東京都江東区清澄三丁目3−10

日時:12月19日 火曜日

13:00~14:00 ランチ懇親会

14:10~15:40 座学
15:40~16:10 実践(お着替えは不要です。坐れる楽な服装でいらしてください。)

*座学からのご参加も歓迎です。

ご参加費:
座学と実践 2500円 
ランチ代   1540円(清澄庭園の御膳です!)

*なお庭園入場に際し窓口にて別途150円が必要となります。ご了承くださいませ。


申し込み・お問い合わせ先
makikoyoga.studio☆gmail.com (☆を@にかえて)


ご参加お待ちしております
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