新年の新宿クラス、日本橋クラスは
決意も新たに！サンカルパ瞑想で種蒔きをして“ヨーガ初め”いたしました

皆さまの種がしっかり根付いていきますように。
芽が丈夫に育っていきますように。


クラスで定期的に識域状態のなかで潜在意識にはたらきかけることを行い、
この一年、心にしっかり養分を与え、皆さまとじっくり育ててまいりたいと思います♪






さて年末のNY紀行の続き、グランドセントラル駅からです。

更新を怠っているうちに1月ももう半分が過ぎ
新年も24分の1が終わりました～(*´v｀)一歩ずつ丁寧に進んでいこう。


メトロノースに乗って約一時間、2001年から2012年まで住んでいたグリニッチへ。






色も、音も、
深く記憶にある空気感そのままに、
美しい様相で迎えてくれました。


一周約4キロあるこの岬を
時間をみつけてはよくウォーキングしていたところです。

日常の悲喜こもごも。
人生の哀楽。
思索し歩んだ道でありました。


訪れた日、遠くマンハッタンのビル群が晴れ渡った空にくっきりと見え
2001年の９．１１を思い出しました。その日もキレイな空だった。


駅で出迎えてくださった友達とビーチで話も尽きず
マイナス9℃さえもあたたかく感じて




町も変わらない静謐な落ち着きさそのままで、
このような場所で生活ができたこと、子ども達が育ったこと、
幸せだったとかみしめて。


たくさんの出会いと、経験をいただいた家です。



ここが今の私を育ててくれたところ


ヨーガのクラスに通ってくださっていた皆さんのお顔が浮かんできました。
ワークショップでお料理したり、勉強したり、クリスマスパーティしたり、

家族の出来事、辛苦は決して少なくはなかった日々、

そんな中、出会った方々皆さまに支えていただきながら

この空間に身をおけたこと、
ここで時間「命」をいただいたこと、
ほんとうに感謝です。


もう訪れることは二度とないかと思っていた場所。

迎えてくださったGreenwichの皆さまありがとう～♪
たくさんのご馳走とうれしい再会でハートがはち切れそうな一日でした。




後ろ髪引かれながら駅までのドライブ。
すっかり日が暮れた懐かしのグリニッチ・アベニューをあとにして。

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