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2019.10.25
11月クラスご案内
気温差が大きく雨の多い今秋ですが
皆さま、お健やかにお過ごしでありますように。
これからの季節
空気が乾燥し、鼻の粘膜や喉をいためたり風邪をひきやすくなってしまいますが、
東洋医学やマクロビオティックの五行で秋は＜金＞、五臓は＜肺＞です。
「肺経」を効果的に使うアーサナと呼吸で身心を調えてまいりましょうね(^-^)/
11月のレッスンご案内申し上げます。
☆新宿クラス☆
8日 金曜日 10:10-11:50
12日 火曜日 10:10-11:50
19日 火曜日 10:10-11:50
29日 金曜日 10:10-11:50
場所： 新宿マイスタジオ
東京都新宿区西新宿７丁目９－１７
参加費：￥２５００
スタジオのヨーガ・マット・レンタル：￥２００
１０時に５階スタジオへお越しください。
更衣室はスタジオ内にございます。
☆日本橋クラスは別途ご連絡☆
今月の締めくくりは３１日～
Happy Halloween！新宿スタジオにてご参加お待ちしております👻
皆さま、お健やかにお過ごしでありますように。
これからの季節
空気が乾燥し、鼻の粘膜や喉をいためたり風邪をひきやすくなってしまいますが、
東洋医学やマクロビオティックの五行で秋は＜金＞、五臓は＜肺＞です。
「肺経」を効果的に使うアーサナと呼吸で身心を調えてまいりましょうね(^-^)/
11月のレッスンご案内申し上げます。
☆新宿クラス☆
8日 金曜日 10:10-11:50
12日 火曜日 10:10-11:50
19日 火曜日 10:10-11:50
29日 金曜日 10:10-11:50
場所： 新宿マイスタジオ
東京都新宿区西新宿７丁目９－１７
参加費：￥２５００
スタジオのヨーガ・マット・レンタル：￥２００
１０時に５階スタジオへお越しください。
更衣室はスタジオ内にございます。
☆日本橋クラスは別途ご連絡☆
今月の締めくくりは３１日～
Happy Halloween！新宿スタジオにてご参加お待ちしております👻
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